+381 11 2645122
+38164 6454856

All posts by: Admin

Kašica da svaki bebac bude jak kao Popaj! Mi smo za današnju kašicu sa kojom započinjemo zimu, kombinovale spanać, paškanat i proso! Posebno skuvati spanać i paškanat, jer paškantu treba više vremena nego spanaću.  Skuvanom i izblendiranom povrću (možete i...
Continue Reading →
Domaća hrskava granola je naš izbor za zdravu užinu! Od sastojaka može da ide sve što vam se sviđa! Najstvarnije 🙂 Mi smo stavili golicu (bundevino seme), suncokret, seckane bademe i lešnike, kokosove listiće, ovsene ili ražane pahunjice (a može...
Continue Reading →
  • Mama meseca Decembra
  Reci nam nešto malo o sebi, deci i poslu koji radiš.   Ja sam Aleksandra Vranešević, žena, majka, supruga. Po zanimanju sam profesor sporta, personalni trener i osnivač Mama Fit koncepta – posebno osmišljenog programa namenjenog vežbanju u trudnoći...
Continue Reading →
Mmmm miris jabuka sa cimetom je nešto najlepše u ovim zimskim danima. A pita sa heljdinim korama i jabukama je mnogo zdrava užina za malce, ali i za roditelje ☺ Prijatnoooo! Sastojci: Pakovanje heljdinih kora 2-3 domaće jabuke Cimet po...
Continue Reading →
Mi obožavamo recepte koji su brzi, zdravi, i preeeukusni! Baš takav je i ovaj recept koji delimo sa vama i u njemu može uživati cela porodica! Sastojci: Jabuke (zlatni delišes) – komada po želji Ovsene pahuljice – po jabuci 15...
Continue Reading →
  • Bundeva potaz
Potaž od bundeve je definitivno sinonim za jesenji ili zimski obrok. Ukusna kremasta bundeva sa dodacima šargarepe, čičoke i začina je okrepljujući obrok sa male i velike mališane.   Prilično jednostavna za napraviti: Bundeva se ispeče u rerni ili se...
Continue Reading →
Zdrava i izbalansirana ishrana je izuzetno bitna za rast i razvoj naših malaca. Od kvaliteta ishrane i raznovrsnosti zavisi da li će dete biti zdravo, kakav će imunitet imati, da li će biti gojazno u nekom periodu života, da li...
Continue Reading →
Zdravo drage naše mame, buduće mame, drugarice i kume, tetke ali i tate koji se sjajno nalaze u svojoj ulozi! Iz želje da čujemo i podelimo sa vama kako je to biti dobar uzor svojim mališanima, svakog meseca ćemo ugostiti...
Continue Reading →
  • piletina-i-integ-pirinac
Ova šarena kombinacija na tanjiru je pravi ručak za snažne malce i njihove letnje aktivnosti. Znaaamo znamo, njima su sada bitniji bazenčići, mišići za plivanje, kofice i pesak, ali im treba objasniti i važnost glavnog obroka kao što je ovaj....
Continue Reading →
  • curetina-sa-povrcem
Ćuretina (7+ meseci) je bogata esencijalnim masnim kiselinama, kao i vitaminima koji se rastvaraju u mastima. Od izuzetne je nutritivne vrednosti, a kada se još doda povrće, dobijate bogat ručak koji će obezbediti malcima dovoljan unos vitamina i minerala. Ovaj...
Continue Reading →