+381 11 2645122
+38164 6454856

Posts filed under: Blog

Blog

Specijalizovani blog o dečjoj ishrani.

Reci nam nešto malo o sebi, deci, poslu koji radiš? Zdravo, ja sam Jovana, mama dvoje dece (2 i 4 godine), urednica najbolje knjige za dečju ishranu na svetu ☺ Moj prvi zalogaj, urednik Biblioteke zdravlje izdavačke kuće Finesa i...
Continue Reading →
Jooj koliko povrća i voća moram još da probam! Koliko ukusa da otkrijem. Uvođenje nemlečne ishrane je često veoma stresan posao za roditelje, ali i za mališane. Njihov otužan izraz lica pri zalogaju ili negodovanje može u sekundi da sruši...
Continue Reading →
  Reci nam nešto malo o sebi, deci i poslu koji radiš.   Ja sam Aleksandra Vranešević, žena, majka, supruga. Po zanimanju sam profesor sporta, personalni trener i osnivač Mama Fit koncepta – posebno osmišljenog programa namenjenog vežbanju u trudnoći...
Continue Reading →
Zdrava i izbalansirana ishrana je izuzetno bitna za rast i razvoj naših malaca. Od kvaliteta ishrane i raznovrsnosti zavisi da li će dete biti zdravo, kakav će imunitet imati, da li će biti gojazno u nekom periodu života, da li...
Continue Reading →
Zdravo drage naše mame, buduće mame, drugarice i kume, tetke ali i tate koji se sjajno nalaze u svojoj ulozi! Iz želje da čujemo i podelimo sa vama kako je to biti dobar uzor svojim mališanima, svakog meseca ćemo ugostiti...
Continue Reading →
Danas ćemo vam pisati o nedoumicama koje roditelji imaju u vezi sa ishranom mališana. Tu su često pitanja o gvožđu i anemiji, izvoru kalcijuma, šećerima, vitaminima iz povrća… Ako imate malog probirljivca, ne brinite! Svi ovi njihovi periodi nećkanja i...
Continue Reading →
MPZ slavi prvi rođendan   Ooo kako divan dan, kako divna godina! Tako je brzo proletela kao kada gledate malca koji raste, pa se pitate kad pre 🙂 Prošlo je čitavih godinu dana od dana kada se naš malac –...
Continue Reading →
“Moje dete je jelo najnormalnije do pre nekoliko dana. U poslednje vreme neće ništa da jede od hrane koju mu ponudim. Šta da radim, da li će da postane izbirljiv? Pomozite.”   Da li vam je možda poznata ovakva izjava?...
Continue Reading →
Kako da napravim listu za celu nedelju ili možda ceo mesec? Dobra organizacija je osobina svake mame, sposobne da razmišlja o mnogo stvari istovremeno, pogotovo kada se nakon porodiljskog vrati i na svoj posao.   Mi želimo da vas podsetimo...
Continue Reading →
Drage mame i tate, pripremile smo vam i drugi deo teksta posvećen grickalicama i njihovim zdravim zamenama. U prošlom tekstu smo se bavili zdravim slatkim zamenama (link), savetima za pripremu i njihovim benefitima za organizam. Ovde vas očekuju ukusni čipsevi,...
Continue Reading →