+381 11 2645122
+38164 6454856

Posts filed under: Blog

Blog

Specijalizovani blog o dečjoj ishrani.

Uvođenje čvrste hrane u ishranu veliki je posao kako za roditelje tako i za bebe. Međutim, tek pravi obostrani izazov je samostalno jelo bebe, takozvano jedenje prstićima. Od osmog, devetog meseca beba polako pokazuje znake samostalnog hranjenja. U ovom periodu...
Continue Reading →
Drage mame pozivamo vas da nam se pridružite na sjajnom druženju i korisnom seminaru koji organizuje divna MOMSTERS! Naziv teme seminara: „ALERGIJE I ALERGENI, DA MANJE SMETAJU I MAMI I MENI!„ Tri odlična predavanja na temu alergija i hrane za decu...
Continue Reading →
U kom mesecu bebi mogu da uvedem avokado i spanać? Sa 6+ meseci, ali postepeno kao i sve ostale namirnice. Sa čim se najbolje kombinuje žumance? Žumance se postepeno uvodi, a možete ga kombinovati sa već uvedenim namirnicama. Koji su...
Continue Reading →
Ako uvrstite ovih šest namirnica u bebinu ishranu, možete da osigurate adekvatan unos izuzetno hranljivih materija, balas vitamina i minerala, kao i da obzbedite jači imunitet mališana! Ove namirnice ne nose epitet “superhrana” bez razloga. Uvođenjem u ishranu pravite pravog...
Continue Reading →
Zamrzavanje domaćih kašica je ponekad super opcija, kada nemate vremena da svaki dan prirpemate hranu za vašeg malca, kada vam ostane veća količina hrane pa ne znate šta ćete sa njom, ili jednostavno kada napravite nedeljni plan šta će bebac...
Continue Reading →
Ukoliko ste se pitali kako da uvedete žumance u ishranu bebe, koliko češto i šta beba treba da jede, u kom mesecu možete da uvedete ribu – na pravom ste mestu! Nutricionisti – autori vodiča i knjige za dečju ishranu...
Continue Reading →
Žitarice predstavljaju  nutritivno vrednu hranu. Kompleksni ugljeni hidrati sastavni su deo žitarica. Ugljeni hidrati iz integralnih žitarica se sporo razlažu, sporo podižu šećer u krvi, zato dovode do konstantnog dotoka energije. Takođe sadrže proteine, ali zbog manje biološke vrednosti proteina,...
Continue Reading →
Korak po korak do naslađe užine! Sastojci: Veća čaša speltinog brašna 180 gr istopljenog putera 50 gr kokosovog šećera 100 g rogača Jaje Prašak za pecivo –  pola kesice   Priprema: Pomešajte sve suve sastojske i dodajte rastopljeni puter i...
Continue Reading →
Često možemo čuti da hrana pravi neku vrstu zdravstvenih problema. Glavobolja, ekcem, ulcerozni kolitis, dijareju, promene raspoloženja. Ove zdravstvene tegobe se mogu povezati sa ne podnošenjem  određene hrane.   Kako dolazi do prehrambenih tegoba? Jasno je da postoji razlika između...
Continue Reading →
Kreiranje ukusnih specijaliteta za mnoge domaćice i kulinare je svakodnevni izazov, ali retko ko u tom trenutku razmišlja da li će prilikom kuvanja i pripreme namirnica, jelo izgubiti svoje dragocene sastojke. Upravo zbog toga treba znati neka od osnovnih pravila...
Continue Reading →