Ukoliko su vam ponestale ideje šta dati detetu za doručak, na pravom ste mestu.  Zdrava i izbalansirana ishrana je izuzetno bitna za rast i razvoj naših malaca. Od kvaliteta ishrane i raznovrsnosti zavisi da li će dete biti zdravo, kakav...

Kada kažemo „masti“ šta vam prvo padne na pamet? Nekome maslinovo ulje, puter, slanina, „žila“ na mesu, životinjska mast, orah, drugima je sir, kiselo mleko, avokado… I da, svi ste u pravu! Sve su to različite vrste masti koje su...

Proleće je za mnoge omiljeno godišnje doba. Pijace postaju zelenije, a mnogo omiljeno voće i povrće kreće da zauzima svoje mesto na tezgama.  Iako su tokom cele godine prodavnice, ali sve više i pijace, prepune voća i povrća kojima nije...

Biljni čaj pre doručka Način na koji započinjemo novi dan je od velike važnosti, kako za nas tako i za naše malce. Dobar početak dana obećava i dobar ostatak dana. Topao napitak, kao prvi napitak posle buđenja je uvek dobra...

                                           Cimet Potiče sa Šri Lanke, ali uspeva i u drugim krajevima. Blagotvorno deluje na nervni sistem, otklanja uzroke razdražljivosti,...

Stiže nam zima, a sa njom i potreba da se unosi sve više vitamina kako bi nam imunitet bio što snažniji! Svako godišnje doba nosi sa sobom određene namirnice koje su aktuelne tj. sezonske. Naravno, u svakom momentu uvek možemo...

Letnja sezona nam donosi izobilje ukusnih i zdravih voćkica sa sobom! Od jagoda, trešnji, malina, preko borovnica, šljiva, kajsija i smokava možemo da dobijemo pregršt ideja za slatke ukusne voćne poslastice za naše najmlađe. Voćni domaći sladoled je sjajna zamena...

Uvođenje kravljeg mleka, kasnije kao međuobroka ili užine, nije preporučljivo iz mnogo razloga. Treba imati u vidu da ljudsko telo ne sadrži odgovarajuće enzime koji razlažu belančevine iz mleka. Organizam čoveka nije programiran tako da vari na pravilan način kravlje...

Leto je omiljeno godišnje doba mališanima zbog mora i zbog sladoleda! Savršena poslastica za svaki vreli letnji dan. Znamo da kupovni sladoledi sadrže dosta štetnih sastojaka, emulgatora i veliku količinu šećera, te zato pokušajte da u kućnim uslovima zajedno napravite...

Stiže nam omiljeno doba godine. Vreme mora, kupanja, sunčanja, uživanja, talasa i odmoraaa! Upravo tako, ali ne za nas (mame i tate,) već za naše male slatke anđele. Jer kako mislite odmor na moru sa decom? Aliii, pokušaćemo da izvučemo...