Posts filed under: Saveti
Znamo da deca ponekad (čitajte često) neće da jedu povrće. Još pogotovo ako je zeleno, poput spanaća, brokolija, graška neće ni da ga pogledaju. Uporno se nerviramo, znamo da je dobro za njih, ali kako da ih „nateramo“? U top...
U prvoj godini života naših mališana trudimo se da ishrana bude savršena. Biramo kvalitetne namirnice, organske proizvode, peremo detaljno, izbegavamo slatko. Međutim kada dete napuni godinu dana dolazimo u situaciju da izgovorimo: sada može sve da jede. Jeste tako,...
Letnja sezona nam donosi izobilje ukusnih i zdravih voćkica sa sobom! Od jagoda, trešnji, malina, preko borovnica, šljiva, kajsija i smokava možemo da dobijemo pregršt ideja za slatke ukusne voćne poslastice za naše najmlađe. Voćni domaći sladoled je sjajna zamena...
Zdravlje naših mališana nam je svakako na prvom mestu. Zato treba da se od malih nogu trudimo da ih naučimo zdravim navikama i da zdravu ishranu stavljamo na prvo mesto. Pored priče šta je zdravo a šta nije, savet da...
Batat je višegodišnja krtolasta biljka slatkastog ukusa, poreklom iz Srednje i Južne Amerike. Masovno se gaji i koristi u Aziji, Africi i Americi. Polako, ali sigurno postaje zastupljena i na našem tržištu. Kako volimo da savetujemo korišćenje namirnica sa...
Konačno je došao i taj momenat, prva veća prekratnica (za bebe ali i za roditelje) u odrastanju mališana. Treba uvesti namirnicu koje nije majčino ili adaptirano mleko. Moguće je pojavljivanje panike i raznih pitanja. Kako? Kada? Šta? Noviteti, pogotovo u...
Jedno od najčešćih pitanja i nedoumica – da li bebama treba davati med. Odgovor je: Med ne treba davati nikada bebama ispod 12 meseci. Zašto je to tako? Med je namirnica koja može da sadrži bakteriju...
Čestitamo mama i tata! Doneli ste bitnu odluku, a to je da ste spremni da ponudite prve zalogajčiće vašoj bebici. Ispunjeni su svi uslovi za uvođenje hrane, tj nemlečne ishrane. Imate 5+ meseci, bebac sedi samostalno, zainteresovan je za...
Zdrava i izbalansirana ishrana je izuzetno bitna za rast i razvoj naših malaca. Od kvaliteta ishrane i raznovrsnosti zavisi da li će dete biti zdravo, kakav će imunitet imati, da li će biti gojazno u nekom periodu života, da li...
Danas ćemo vam pisati o nedoumicama koje roditelji imaju u vezi sa ishranom mališana. Tu su često pitanja o gvožđu i anemiji, izvoru kalcijuma, šećerima, vitaminima iz povrća… Ako imate malog probirljivca, ne brinite! Svi ovi njihovi periodi nećkanja i...
