Sastojci
- Čaša prosenog brašna
- Čaša speltinog brašna
- Malo soli
- 1 kašičica soda bikarbone
- Čaša pavlake
- 2 kašike maslinovog ulja
- Čaša kisele vode
- *Opciono semenke lana, suncokreta, susam…
Pomešajte sve sastojke i stavite u silikonske kalupe za mafine.
Pospite semenke po vrhu pre ubacivanja u rernu.
Pecite u zagrejanoj rerni na 200 stepeni, 25 minuta.
Prijatno!
Za još ideja za zdrav doručak tu je vodič i kuvar za bebe i decu Moj prvi zalogaj!
Izgleda bas dobro! Nadam se da nije previse tvrdo.