+381 11 2645122
+38164 6454856

Posts filed under: Doručak

Doručak

Dr Gifing saveti za doručak.

Znamo, da u kupovnim proizvodima možemo da vidimo dosta štetnih sastojaka, zaslađivača, šećera i ostalo. Na žalost ni kupovni musli i granola nisu pošteđeni toga. Ako okrenete kutiju primetićete da su uglavom zaslađeni glukozno-fruktoznim sirupom, da postoje trans-masti i tako...
Pročitaj još →
Brza grickalica pravo iz rerne naše urednice Jovane ! 🎀 Za ovaj receptić vam je potrebno samo 15ak minuta i svega 3 jednostavna sastojka 🥣🍴✨ Potrebno vam je: 2 čaše vode 1 čaša palente šaka spanaća Napraviti palentu i dodati sitno...
Pročitaj još →
Recept koji je svima potreban! Brzo se sprema, nije vam potrebno puno namirnica i što je najvažnije malci će ga obožavati! Možete ih kombinovati uz domaći humus ili pileću paštetu. Njam! Potrebno vam je: 130 g brašna od prosa130 g...
Pročitaj još →
Danas spremamo zajedno humus – jedan od omiljenih namaza!Jako lako i brzo se pravi, za svega nekoliko minuta 🕐 Brzo a zdravo! Ono sto vam je potrebno za ovaj ukusni namaz je: – Tegla kuvanih leblebija (350 g)– 2 kašičice...
Pročitaj još →
Piše: Urednica MPZ kuvara Jovana Vasiljević Ima li šta ukusnije od sveže, tople pite za doručak? 🤗 Kako bi bila spremna ujutru pre raznih aktivnosti (vrtić, škola, posao..) ja volim da je pripremim uveče pred spavanje. Nafilujem, zavijem i stavim...
Pročitaj još →
Proja je jedan od onih lepih i ukusnih zalogaja koji nas podsećaju na detinjstvo. Svi se sećamo tog divnog mirisa koji se širi iz kuhinje kroz celu kuću. Na izvoru tog mirisa su uvek bile mama ili baka koje su...
Pročitaj još →
Sastojci Čaša prosenog brašna Čaša speltinog brašna Malo soli 1 kašičica soda bikarbone Čaša pavlake 2 kašike maslinovog ulja Čaša kisele vode *Opciono semenke lana, suncokreta, susam… Pomešajte sve sastojke i stavite u silikonske kalupe za mafine. Pospite semenke po...
Pročitaj još →
Potrebni sastojci 500 g speltinog brašna 1 kašičica sode bikarbone kukuruzno brašno 3 kašike 400 ml vode na vrh kašičice himalajska so 2 -3 kašike ulja od koštica grožđa Speltino brašno pomešati sa kukuruznim, dodati sodu bikarbonu, vodu, ulje od...
Pročitaj još →
Tople i mekane lepinjice za doručak? Mmmmm ništa slađe! Imamo odličan recept za vas!     Sastojci: – speltino brašno 1-2 čaše – 400 ml kiselog mleka – 1 jaje – malo soli – 2 kašike maslinovog ulja Priprema:  ...
Pročitaj još →
Sastojci: šolja speltinog brašna šolja ražanog brašna Pola kašičice soda bikarbone 3 kašike maslinovog ulja 1-2 jaja 2-3 kašike ajvara Pola šolje prosenim brašnom Opciono beli sir Pola šolje kisele vode Priprema: Prvo umešati sve suve sastojke, pa dodati kiselu...
Pročitaj još →