+381 11 2645122
+38164 6454856

All posts by: Marija Stajić

Zdravo Mame, približava se Veliki petak – što znači da vaši malci postaju veliki kreativci u kuhinji! Divan način da zajedno razvijate njihovu maštu i provedete kvalitetno vreme sa njima.   Mi posebno volimo Uskrs jer osim farbanja i ukrašavanja,...
Continue Reading →
Uvođenje čvrste hrane u ishranu veliki je posao kako za roditelje tako i za bebe. Međutim, tek pravi obostrani izazov je samostalno jelo bebe, takozvano jedenje prstićima. Od osmog, devetog meseca beba polako pokazuje znake samostalnog hranjenja. U ovom periodu...
Continue Reading →
U kom mesecu bebi mogu da uvedem avokado i spanać? Sa 6+ meseci, ali postepeno kao i sve ostale namirnice. Sa čim se najbolje kombinuje žumance? Žumance se postepeno uvodi, a možete ga kombinovati sa već uvedenim namirnicama. Koji su...
Continue Reading →
  • alergija-blog
Često možemo čuti da hrana pravi neku vrstu zdravstvenih problema. Glavobolja, ekcem, ulcerozni kolitis, dijareju, promene raspoloženja. Ove zdravstvene tegobe se mogu povezati sa ne podnošenjem  određene hrane.   Kako dolazi do prehrambenih tegoba? Jasno je da postoji razlika između...
Continue Reading →
  • dete-doktor
Kako sprečiti opstipaciju u trudnoći?   Opstipacija predstavlja veliki problem trudnicama. Lenja creva su često glavni krivci za to, savet je da imate fizičku aktivnost, jer ukoliko ste vi aktivni biće i vaša creva. U ishranu je neophodno unositi dosta...
Continue Reading →
  • prehlada dete
Čuvari imuniteta Boravak mališana u kolektivu i sve učestaliji hladniji dani su idealna podloga za nastanak prehlade i gripa. Prehlade nastaju postepeno dok grip napada iznenada. Klasični simptomi prehlade su zapušen nos, kašljanje, bol u grlu  i mišićima i svi...
Continue Reading →
Za buduće mame je najvažnije da njihov imunološki sistem  dobro funkcioniše, jer čuvajući svoj imunitet mame čuvaju i bebu. Ono što buduća mama jede, veoma utiče na njen imuni sistem i otpornost organizma. Masna hrana, prženo i pohovano, biljna ulja...
Continue Reading →
Hraniti dete zdravo, zna da bude veoma naporan posao. Upravo zbog takvog “fizičkog napora“, ostavljamo deci slobodan prostor da se hrane kako oni žele. Loše navike iz detinjstva se prenose i na odraslo doba, ali isto tako ako dete stekne...
Continue Reading →
Nakadašnju priču o tome kako trudnice treba da jedu za dvoje, u današnje vreme je zamenila bojazan modernih trudnica da će se prekomerno ugojiti. U novonastaloj, obrnutoj situaciji, buduće majke ograničavaju količine hrane i tako ne hrane svoje telo na...
Continue Reading →