2 srednje zrele banane
šolju speltinog brašna
1/2 kašičice soda bikarbone
*mleveni lešnik ili orah po želji
Izgnječite banane, dodajte brašno i soda bikarbonu i mleveni lešnik. Napravite smesu, zatim kašikom vadite i ređajte na pek papir. Pecite 20ak minuta na 170 stepeni.
*Orašaste plodove po želji možete dodavati nakon 12 + meseci.