ŠTA DATI BEBI ZA VEČERU
Za večeru bebici treba ponuditi laganiju hranu koja će da je zasiti, a neće teško pasti na stomak. U ovom blogu dajemo par recepata za lagan ali zasitan večernji obrok.
Sezonske namirnice – Recepti
Izobilje svežih, ukusnih namirnica se nalazi svuda oko nas. Kada dođu topli letnji dani, oko nas miriše sveže voće i budi nam želju za spremanjem ukusnih obroka!
Lazanje sa tikvicama
Tradicionalno italijansko jele koje obožavamo, u novom i zdravijem ruhu.
Kuvano sočivo
Sočivo je ukusno i jednostavno jelo za pripremu a puno zdravih elemenata za razvoj malca.
Junetina za bebe – Juneće meso sa povrćem
Kako bi naši malci bili jaki i siti, potrebno je da im pripremamo obroke pune dovoljnih količina svih minerala, vitamina, belančevina i proteina!
Kašica sa pavlakom, tikvicom, šargarepom i brokolijem
Povrtna kašica koju će bebac obožavati.
Kašica sa tikvicom i žumancetom
Napravite jednu moćnu, nutritivno bogatu kašicu za vašu bebicu.
5 ideja za zdrav doručak za decu koji će obožavati
Ukoliko su vam ponestale ideje šta dati detetu za doručak, na pravom ste mestu. Postoji veliki izbor zdravih namirnica, povrća, žitarica, voća koje bi trebalo da uvrstite u vaš svakodnevni meni.
Masti u dečijoj ishrani
Kada kažemo „masti“ šta vam prvo padne na pamet? Nekome maslinovo ulje, puter, slanina, „žila“ na mesu, životinjska mast, orah, drugima je sir, kiselo mleko, avokado… I da, svi ste u pravu!
Egzotični začini u ishrani mališana
Začini u ishrani dece pomažu da određenu hranu prihvate mnogo bolje, takođe imaju sjajne zdravstvene benefite.