Integralna testenina sa prelivom
Mmmmm verovatno jedno od omiljenijih jela naših mališana. Testenina!
Kaša od kinoe i prosa
Ovo je posebno zanimljiv predlog za roditelje koji imaju bebca koji je tek počeo sa nemlečnom ishranom. Napravite jednu kašu koju zatim možete modifikovati za sve ukućane. ☺
Mafini sa spanaćem
Ovde možete koristiti i vaš omiljeni recept za mafine i da dodate spanać! Jednostavno 🙂
Mafini sa kiselim mlekom
Odlični su i za prvu užinu malca kada morate da izjurite iz kuće u parkić, samo zgrabite mafin ili dva i ne brinite za užinu
Mali izbirljivci
“Moje dete je jelo najnormalnije do pre nekoliko dana. U poslednje vreme neće ništa da jede od hrane koju mu ponudim. Šta da radim, da li će da postane izbirljiv? Pomozite.”
Veseli namazi, sosevi i domaće paštete za decu
Šta napraviti “na brzaka” tokom ovih velikih vrućina kada poslednje što želimo je da provodimo vreme u kuhinji, ali da bude zdravo i ukusno?
Kupovina, čuvanje i biranje namirnica
Napravili smo spisak namirnica koji su najčešći u ishrani nas i naših mališana, savete kako ih kupovati, birati, čuvati i pripremati, a u našoj knjizi Moj prvi zalogaj postoji spisak ostalih namirnica.
Sigurnost hrane
Sigurnost hrane je disciplina koja se bavi pravilnim rukovanjem, pripremom i kuvanjem hrane u cilju sprečavanja trovanja hranom.
Hrana za prstiće – finger food
Uvođenje čvrste hrane u ishranu veliki je posao kako za roditelje tako i za bebe. Međutim, tek pravi obostrani izazov je samostalno jelo bebe, takozvano jedenje prstićima.
20 najčešćih pitanja oko uvođenja nemlečne ishrane!
20 odgovora na najčešće postavljena pitanja o nemlečnoj ishrani.